リラックス方法．．．？
（．．．これちょっとお題とズレるかも．．．）
んなもん　寝る　に決ってるじゃないですか
または、音楽を聴くとか
読書するとか

ぅん．．．
べつに「とっておき」ってもんはねぇーょ
上に書いたのは自分が好きなことですから。